Наредете резените тиквички в тава, покрита с пекарска хартия. Капнете малко зехтин, поръсете леко със сол и галета. Печете на загрята фурна за 15-ина минути.
Ако добавите и филийка ръжен хляб с купичка хумус, ето и един бърз и пълноценен летен обяд.
2014/08/29
Бързи тиквички
В духа на рубриката "Бърза кухня" днес да похваля Тиквички на фурна. Сигурно имате дълъг списък с рецепти за приготвянето на вкусни тиквички, както сурови, така и топлинно обработени. Аз ги обожавам в комбинация с кафяв ориз или под формата на сурови спагети с доматен сос за паста. А ако се стараете да следите калорийния си прием за деня, ще оцените този прекрасен зеленчук още по-високо. Богат е на полезни вещества - калий, натрий, магнезий, фосфор, желязо и витамини, а същевременно съдържа само 21 калории в 100гр.
Наредете резените тиквички в тава, покрита с пекарска хартия. Капнете малко зехтин, поръсете леко със сол и галета. Печете на загрята фурна за 15-ина минути.
Ако добавите и филийка ръжен хляб с купичка хумус, ето и един бърз и пълноценен летен обяд.
Наредете резените тиквички в тава, покрита с пекарска хартия. Капнете малко зехтин, поръсете леко със сол и галета. Печете на загрята фурна за 15-ина минути.
Ако добавите и филийка ръжен хляб с купичка хумус, ето и един бърз и пълноценен летен обяд.
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Ръснати с пармезан и всичко останало същото, пак са много добри. Ама и така ще опитам, де;)
ОтговорИзтриванеМмм, пармезан...
ОтговорИзтриванеспрях се, щото видях "бърза" кухня, обаче сега не мога да отлепя лол :) страхотно изглеждат и ако това е рубрика, ще я следя най-ревностно :)))
ОтговорИзтриванеуж е рубрика:) но по-скоро неангажиращи идеи по темата:)
ИзтриванеБлагодаря за прекрасната рецепта! Всички у дома обичаме тиквички и този вариант ни зарадва много, защото се отказахме от пържените ястия! Соня
ОтговорИзтриване